Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng - Cách Vượt Qua Nỗi Sợ, Lo Lắng Và Xấu Hổ - BIZBOOKS - Đọc Kèm Apps

Giới thiệu Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng - Cách Vượt Qua Nỗi Sợ, Lo Lắng Và Xấu Hổ - BIZBOOKS - Đọc Kèm Apps

Sách Tâm Lý Học Ứng Dụng - Cách Vượt Qua Nỗi Sợ, Lo Lắng Và Xấu Hổ - BIZBOOKS - Đọc Kèm Apps

Những ưu đãi khi mua cuốn “Tâm Lý Học Ứng Dụng - Cách Vượt Qua Nỗi Sợ, Lo Lắng Và Xấu Hổ” tại Shop:
- Mua các mặt hàng chính hãng chất lượng với giá siêu ưu đãi từ Tủ Sách Tri Thức. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với chính sách đổi - trả hàng của Shopee Mall nếu có bất kỳ vấn đề gì xảy ra đối với đơn hàng của bạn.
- Nhận ngay bài nghe và bộ quà tặng tích hợp trên ứng dụng BIZBooks.
- Tặng ngay Voucher giảm giá 5% trong vòng 5 năm khi mua tại Tủ Sách Tri Thức.
- Sách được bọc túi chống sốc và hộp giấy cẩn thận để tránh nhàu quăn sách.
- Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của BIZBooks mới có thể quét được mã QR-code cho file nghe và bộ quà tặng đi kèm với sách.

Giới thiệu sách:
Nỗi sợ - Lo lắng - Xẩu hổ là những rào cản khiến cuộc sống và công việc của bạn bị chững lại. Chỉ có chính bạn mới chiến thắng được con quỷ xấu xí đó là suy nghĩ tiêu cực trong bạn.

Qua những công trình nghiên cứu của mình, tác giả đã phân tích nguyên nhân khiến bạn sợ hãi, lo âu và xấu hổ. Khi hiểu được gốc rễ của vấn đề, ta mới cản phá được nó bằng các thủ thuật đơn giản như:

Yêu thương bản thân bằng tất cả những gì bạn có
- Đối mặt vấn đề, bình tĩnh tìm hướng xử lý
- Tìm một người bạn để giãi bày
- Bất kỳ ai cũng không hoàn hảo, hãy tự hào đừng xấu hổ

Thông tin sản phẩm
Tác giả: Harriet Lerner
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Công ty phát hành: BIZBooks
Số trang: 232
Năm xuất bản: 2021
Hình thức: Bìa mềm

#doc #sach #hay #bizbooks
Giá ARC