Sách - Combo 2 cuốn Để Ăn Không Phải Băn Khoăn và Dinh Dưỡng Xanh [Nhã Nam]

Giới thiệu Sách - Combo 2 cuốn Để Ăn Không Phải Băn Khoăn và Dinh Dưỡng Xanh [Nhã Nam]

1. Để ăn không phải băn khoăn

Công ty phát hành Nhã Nam
Nhà xuất bản NXB Thế Giới
Tác giả Nhiều tác giả
Ngày xuất bản 01-2018
Kích thước 14 x 20.5 cm
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 267

2. Dinh Dưỡng Xanh.
Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.
Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Công ty phát hành Thái Hà
Nhà xuất bản NXB Công Thương
Tác giả Victoria Boutenko
Ngày xuất bản 01-2019
Kích thước 15 x 24 cm
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 264
Giá WIKEN