Sách - Nâng Cao Hệ Miễn Dịch
- Hệ miễn dịch chính là “thành trì” bảo vệ sức khỏe khỏi mọi sự tấn công từ các tác nhân bên ngoài. Vậy nên để hệ thống này hoạt động tốt cần nâng cao sức đề kháng giúp cơ thể chống lại các tác nhân có hại như vi rút, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng,... xâm nhập vào bên trong gây bệnh. Nếu sức đề kháng tốt, cơ thể khỏe mạnh sẽ ít nguy cơ mắc bệnh hơn, trong trường hợp không may mắc bệnh cũng sẽ diễn biến nhẹ và phục hồi nhanh hơn.
Mặc dù sức đề kháng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng nhiều người không thực sự chú trọng đến việc tăng sức đề kháng của bản thân. Thay vì nâng cấp và bảo vệ “thành trì” vốn có của cơ thể, nhiều người chỉ biết sử dụng đến khi cạn kiệt khiến cơ thể không thể chống đỡ khi có sự xâm nhập của vi rút, vi khuẩn,...
Tăng cường sức đề kháng không khó, chúng ta có thể tự cải thiện bằng nhiều cách thông qua nghỉ ngơi, luyện tập và bổ sung các dưỡng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể; có lối sống lành mạnh, làm việc, sinh hoạt điều độ.
Trong quyển sách này giới thiệu cho các bạn đọc 3 phần chính như sau:
1. HỆ MIỄN DỊCH LÀ GÌ?
2.LỜI KHUYÊN ĐỂ NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG CỦA CƠ THỂ
3. MIỄN DỊCH NHẬN TẠO LÀ GÌ? CƠ SỞ CỦA LIỆU PHÁP MIỄN DỊCH MỚI.

----------------------------------
ISBN: 9786043291674
Tác giả: Thùy Hương
Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam
Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Việt Thư
Năm xuất bản: 2021
Số trang: 144
Hình thức: Bìa Mềm - màng co